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 Psychologische Beratung Mentales Training
Coaching & Integration

Traumasensibel

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Willkommen

Schön, dass du da bist. 
 

Ich bin Sarah Zelmanovics, MBA – zertifizierte Counselorin (BVPPT), psychologische Beraterin und Mentaltrainerin mit Fokus auf traumasensible Begleitung, Herz und ganzheitliche Integration.

In meiner Arbeit biete ich dir einen Raum für all deine Themen - privat oder beruflich. Ob in akuten Krisen oder wenn "einfach irgendwas nicht mehr passt" - gemeinsam finden wir deinen Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und innerer Balance.

Lass uns gemeinsam hinschauen - sanft, ehrlich und in deinem Tempo. Ich freue mich auf dich.

Sanft. Inspirierend. Vertrauensvoll.

Du wünschst dir Veränderung ohne Druck, mehr Leichtigkeit, innere Ruhe oder einen klaren Kopf? Dann bist du hier richtig.
 

Zwischen Stadt und Land, wo die Leitha Niederösterreich und Burgenland verbindet, begleite ich dich sanft, flexibel und nah – in meiner Praxis in Leithaprodersdorf, in der Gemeinschaftspraxis in Wien oder online.
 

Meine Schwerpunkte:

  • Emotionale Erschöpfung & Überforderung

  • Ängste, Unsicherheiten & Entscheidungsschwierigkeiten

  • Selbstwert & Selbstfürsorge

  • Integration belastender Erfahrungen
     

Mein Angebot richtet sich an alle, die Lebensherausforderungen nicht nur bewältigen, sondern daran wachsen möchten. Ich begleite dich auf dem Weg zu mehr Lebensqualität und neuen Perspektiven.

Deine Bedürfnisse

Alle Einheiten werden individuell auf dein Thema und dein Tempo abgestimmt und sind für junge Erwachsene bis hin zu älteren Menschen optimal geeignet.

Dein Wohlfühlambiente

Die Beratungsräume in 1030 Wien und 2443 Leithaprodersdorf bieten ein gepflegtes Wohlfühl-Ambiente, das auf deine Privatsphäre ausgerichtet ist und höchsten Standards entspricht.

70 Minuten Sitzungen

Ich freue mich, dir 70-minütige Sitzungen anbieten zu können. Das Beste daran: Der Preis bleibt gleich, sodass du von mehr Zeit und Aufmerksamkeit profitieren kannst.

Impuls Workshops

    Löwenzahn-Wohlfühltraining
    Löwenzahn-Wohlfühltraining
    Termin wird bekanntgegeben
    AUSBLICK OKTOBER: Der Löwenzahn ist ein Sinnbild für innere Stärke: Er wächst selbst dort, wo scheinbar nichts mehr möglich ist. Genau das macht Resilienz aus – die Fähigkeit, Krisen zu überstehen und gestärkt daraus hervorzugehen.
    Trauer liebevoll integrieren
    Trauer liebevoll integrieren
    Termin wird bekanntgegeben
    AUSBLICK NOVEMBER: Im Workshop findest du einen geschützten, achtsamen Raum, um deine Trauer liebevoll zu integrieren. Ein achtsamer Raum für dich. Für Menschen jeden Alters und auch um Tiere.

Beratung, die bewegt

Meine Arbeitsweise kombiniert Techniken aus psychologischer Beratung, mentalem Training und Somatischer Emotionaler Integration® (SEI), um dich auf mehreren Ebenen zu unterstützen.
 

Besonders geeignet

  • bei belastenden Lebenssituationen (Trennung, Verlust)

  • bei Veränderungen oder wichtigen Entscheidungen, die einfühlsame Begleitung erfordern

  • wenn du Körper und Emotionen in Einklang bringen und Selbstwahrnehmung stärken möchtest

  • für alle, die ganzheitliche Ansätze zur Förderung von psychischer und körperlicher Gesundheit suchen

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Wenn das Leben lauter fragt, als du suchen kannst: RAUM FÜR DICH schenkt dir jeden Monat kleine Impulse für dein Nervensystem, deinen Alltag und dein inneres Zuhause.

RAUM FÜR DICH

Fokus & Kooperationen

Meine Begeisterung gilt der Arbeit mit meinen Klient:innen in den Bereichen Beziehung, Bindung, Stressverhalten, Trauma-Sensibilität und Persönlichkeitsentwicklung.

 

Zusätzlich bin ich als Kooperationspartnerin und Dozentin in der Erwachsenenbildung tätig.

Ich vermittle traumasensibles Wissen und unterstütze Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung, damit sich jede:r sicher und geborgen fühlt und wachsen kann.

In der Bildergalerie findest du Highlights meiner letzten Kooperationen und Veranstaltungen, die dir einen Einblick in meine Arbeit geben. Ich hoffe, sie inspirieren dich.

Entfaltung durch
K O N T A K T

Für deine Anfrage schreibe mir über das Formular. Ich melde mich werktags innerhalb von 24 Stunden zurück.

 

Präsenz und Online: Termine sind nach Vereinbarung bis 19:00 Uhr möglich!

E-Mail: kontakt@sarahzelmanovics.at

Rufnummer: +43 676 888 92 333

Mo - Sa nach Terminvereinbarung

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