Leben in Verbundenheit!

Durch das Wissen um Trauma gewinnen wir wertvolle Erkenntnisse, die uns helfen, sowohl auf uns selbst als auch auf andere besser zu achten.

Die Wechseljahre, die meist irgendwann im Alter zwischen 40 und 47 Jahren beginnen, bringen für Frauen erhebliche Veränderungen mit sich.

Eine starke mentale Gesundheit ermöglicht es, mit alltäglichem Stress gut umzugehen und trotzdem mit seinem Leben zufrieden zu sein.

Was tut mir gut und was weniger? Die sogenannte „Körperkarte der Gefühle“ zeigt, wie Emotionen nicht nur im Kopf entstehen.

Die Ursachen für eine Co-Abhängigkeit können sehr individuell sein. Oftmals weisen die betroffenen Personen unsichere Bindungsmuster auf.

Viele Menschen leiden besonders unter unsicheren Bindungsmustern aus der Kindheit, die sie daran hindern, liebevolle Beziehungen zu führen.

"Ergreife Chancen und mache Fehler. Genau daran wirst du wachsen."

Magic Words Fotocredit pexels.com In diesem Beitrag schreibe ich über die Kraft und auch Macht des ausgesprochenen oder auch nur...